本文转自：贵州日报 惠水司蒙村 美丽乡村有颜值 农旅融合富乡亲 本报讯 （通讯员 兰洋 杨伟艺）近日，走进惠水县濛江街道司蒙村，整洁的美丽庭院、完善的基础设施、平坦宽敞的水泥路，无不让人感受到和美乡村之美。 老人有3个儿子，小儿子因颈椎病暂时无法工作。
你知道有哪些夏季健康小知识？ 夏季健康小知识有以下几点： 1.多喝水：夏季气温较高，容易出汗，体内水分流失加快，因此要适量多喝水，保持身体水分平衡。 2.防晒：夏季阳光强烈，外出时要做好防晒措施，如涂抹防晒霜、戴太阳帽等，以防止紫外线伤害。 3.清淡饮食：夏季容易食欲不振，应以清淡饮食为主，多吃新鲜水果和蔬菜，避免暴饮暴食和食用油炸食物。 4.适当锻炼：夏季适当参加户外运动可以增强体质，但要注意避免高温时段进行剧烈运动，以免中暑。 5.室内保温：夏季气温高，室内空调会使温差过大，容易导致感冒和喉咙疼痛，所以应注意保持室内适当温度。 6.驱蚊防虫：夏季是蚊虫较多的季节，应采取相应措施，如使用驱蚊液、穿长袖长裤等，避免被叮咬。 7.注意空调用法：夏季没有必要长时间开启空调，使用空调时应注意通风，避免长时间暴露在低温中，以免导致感冒和关节疼痛。（通讯员 张磊） 责任编辑：姜健该股此前3个交易日涨停。
微信怎样发30秒视频到朋友圈 若您的微信版本支持朋友圈发布视频功能，您可以按照下列步骤发送30秒视频到朋友圈： 1. 打开微信，并点击底部菜单栏上的“发现”选项。 2. 在发现页面中，选择“朋友圈”选项。 3. 在朋友圈页面中，点击右上角的“相机”按钮，选择“拍摄”或“从相册选择”。 4. 如果选择“拍摄”，请按住拍摄按钮录制视频，录制完毕后松开即可。如果选择“从相册选择”，请在相册中选择需要的视频。 5. 在编辑页面中，点击下方的时间轴，并选择将视频长度调整为30秒。 6. 点击右上角的“下一步”按钮。 7. 在选择发送范围页面中，选择需要发送到的朋友圈或好友，然后点击右上角的“发送”按钮。 完成以上步骤后，您的30秒视频将会被发送到朋友圈。请注意，这些步骤基于目前的微信版本，根据您的微信版本可能会有所不同。网友们纷纷留言：“蔡少芬五十多了她儿子才四岁？”，“蔡少芬前半生太辛苦，幸亏上天对她很好，安排了张晋，好幸福的一家人！”，“这孩子长得迷迷瞪瞪的可爱。 新文科分会场—— 云南大学本科生院副院长王帆副教授以《协同、交叉与融合：云南大学新文科建设的实践初探》为题、云南民族大学教务处处长赵云合教授以《云南民族大学“新文科”建设分享》为题、山东大学蔡燕副教授以《发挥教育的心理效应，探索新文科课程思政育人之道》为题、武汉大学郭凛副教授以《新文科背景下国际经济学课程思政模式的思考与实践》为题分别做经验分享。